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Vitalität & Lebenskunst

Vitalität betrifft Körper, Geist und Seele. Sind diese in Balance, ist der Mensch voll Tat- und Schaffenskraft. Leben ist Bewegung. Behindert etwas den Fluss des Lebens, fühlen wir uns meist unwohl und unmotiviert. Lebenskunst meint Aktivität und Dynamik, beinhaltet Energie und Lebendigkeit. Ein vitaler Mensch hat Lebensenergie und Lebensfreude, ist voller Tatkraft und fühlt sich lebendig. Vitalität fügt somit der Gesundheit die Elemente Lebens- und Mentalkraft hinzu.

Je nach Lebenskultur entsteht Lebensqualität.

Bei unseren Workshops und Seminaren werden effektive Methoden vermittelt um die Lebenskraft und -freude zu steigern.

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